Entradas con la etiqueta ‘pensamientos’

ATAQUES DE PANICO

images El Trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por la aparición repentina de ataques de pánico o crisis de ansiedad en los cuales la persona experimenta elevados niveles de angustia y ansiedad con intensos pensamientos aterradores de que algo grave puede ocurrir. El Ataque de pánico es una reacción de ansiedad muy intensa, acompañada de la sensación por parte de quien la padece de no ser capaz de controlar esta reacción, e incluso tener la convicción de que puede llegar a morir en ese momento, dado lo angustioso de los síntomas que lo acompañan. Leer el resto de esta entrada »

LA ADOLESCENCIA Y SUS PROBLEMAS: MEJORAR LA COMUNICACIÓN PADRES E HIJOS

  sunset-hair Nuestro hijo ha dejado de ser un niño. De pronto nos encontramos con un extraño al que no conocemos y cuya única habilidad es enfrentarse a unos padres que no saben cómo actuar. El final de la infancia marca el inicio de una nueva etapa en la que el niño comienza a construir su personalidad e identidad, alejándose del apego paterno y adentrándose en la preadolescencia. Nuestra comunicación con ellos puede mejorarse si aprendemos a conocerlos mejor y sabemos escucharlos.

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